Πρόταση διαιτολόγου: γιαούρτι, βρώμη, κανέλα και μήλο!
Κατσικίσιο γιαούρτι : προϊόν υψηλής βιολογικής αξίας, υγιεινό και εύπεπτο, μεγάλης διατροφικής αξίας
Ποτέ μην παραλείψεις ενδιάμεσογεύμα… Να γιατί:
Το ενδιάμεσο γεύμα είναι και αυτό ένα από τα σημαντικά γεύματα της ημέρας γιατί:
Οι φίλοι της καρδιάς!
1. Λαδερά (π.χ. φασολάκι) 2. Ξηροί καρποί (π.χ. αμύγδαλα) 3. Φρούτα 4. Ψάρια 5. Λευκό κρέας Εκπαιδεύοντας τα παιδιά μας…
Ιδιαίτερη πρόταση βραδινού ….
Ελαφρύ κ γευστικό! Βραστή πατάτα , ντιπ γιαουρτιού , αγγουράκι με άνηθο και φιλέτο τόνου!